身在职场，谁不盼望涨薪？约有八成的人都在抱怨自己的薪资低，几年过去了才涨几百块，涨薪简直比龟爬还慢，而物价却如火箭升空般快速上升，怎么应付得了呢？

　　 想知道哪些职位涨薪最慢？盘点职场上涨薪比龟爬还慢的十大职业。

　　 1、生产线操作工

　　 长期的观念偏见下，蓝领工人仍然是不被重视的一群人，尤其是生产企业的一线操作工。虽然近年来由于蓝领工人难招，长三角、珠三角的技工薪水已经有明显增长，但总体来看，生产线操作工的薪水还是处于整个社会的中底水平。

　　 2、收银员

　　 餐饮、超市等服务性行业薪水一直比较低。收银员职位几乎无技术含量可言。初中生可以做，大学生假期兼职也可以做，流动性极大，招聘量也大。

　　 3、电话客服

　　 每天不停接电话，脑细胞不知被辐射杀死了多少，甚至还要吸收客户的咒骂抱怨，领着那点薪水紧巴巴的过日子。很多客服人员长期在这样的环境中工作，不仅薪水低，每天还要积攒和吸收太多客户的负面情绪，精神疲倦，情绪低落。

　　 4、酒店服务人员

　　 韩剧《情定大饭店》让很多人对酒店工作想入非非，但其实，国门酒店业一线服务人员，如保安、门童、客房服务人员等，薪水一直在低位徘徊；而且想要从一线上升到更高的职位并不容易，所以很多大学生对酒店岗位知难而退。

　　 5、文员

　　 门槛低，核心竞争力低。打字、写写邮件或商务文件，好像谁都可以做，可替代性很高，老板自然不愿意开出高薪来请人。

6、护士

　　 紧张敏感的医护关系，单调枯燥的工作环境，恐怖的“三班倒”工作制，狭小的人际空间，单一的发展通道……几年过去，钱没赚到，内分泌倒乱了。研究发现，医疗行业中的护士虽然具有一定的专业性，但并非医疗机构的核心人员，工作内容枯燥，且发展空间狭窄，相当比例的护士在工作几年后会寻求转行，重新进行职业定位及职业规划。

　　 7、行政助理

　　 看了《杜拉拉升职记》后，很多人对行政助理这个岗位充满了幻想，殊不知这是个替代性很高的岗位，并非像电影里的那么浪漫。工作繁杂，还整天弄得自己就像一个打杂的，可怜巴巴的薪水自己看着都心酸，小公司里的小助理更是有苦难言。

　　 8、网络编辑

　　 可以说，这是网络时代催生的华丽丽，又惨兮兮的岗位。每天对着电脑，拼命编辑，只要浏览量上不去，网编的血压就该下降了。虽说网络编辑的工作也很繁重，但毕竟不像销售人员对公司的现实效益起直接作用，背后苦差干了一堆，老板却不怎么领情，加薪遥遥无期。

　　 9、教师

　　 环境相对单纯，工作相对稳定，还有固定长假可享受的职位，非教师莫属了。但教师的薪水一般是固定的，涨薪幅度较小。干了十年、几十年，薪水未必涨很多。因此，有不少人想逃出这个围城另谋发展，统计显示，前来“求助”的教师占个人咨询客户咨询总量的12%.

　　 10、出纳

　　 相比会计，出纳的技术含量低了很多，只用管好现金的支出和收入平衡就行，没有什么复杂的工作，应届毕业生就可以胜任，可替代率很高，薪水自然比不了会计或其他更专业财务人员，增长空间也十分有限。

　　 专家建议

　　 内外兼顾，摆脱低薪“魔咒”

　　 看了上述十大涨薪慢的职业，有何感想，其中有你么？如何才能摆脱低薪的“魔咒”？专家认为，涨薪要内外兼修，才能事半功倍。

　　 修炼内功

　　 过硬的内功是高薪的核心竞争力，你需要重点把握以下三点：

　　 1、增强你的核心竞争力

　　 你的商业价值直接决定了薪水。长远来看，能让你在职场上立于不败之地的方法只有提升自己的核心竞争力，有一出手就让大家信服的本事。要去和老板谈高工资， 就得拿出“成绩单”，学会量化工作业绩。不妨建立适宜的中短期工作目标，在努力完成目标的同时，工作技能和经验会逐渐积累沉淀，最终成为你不败的职业资 本。

　　 2、首先做好本职工作

　　 只有本岗上做出了成绩，才能奠定未来发展的基础。与其花时间和精力去抱怨眼前的工作不起眼、不受重视，还不如埋头踏实地工作，在这个过程中修炼内功。学会尊重现在的岗位和公司，才有机会找到更好的平台。

　　 3、修炼积极的心态

　　 除了工作技能和经验的累积外，在职场上闯荡还需要心理资本积极富于韧性的心态。工作中一定会遇到难题和阻碍，如何坚定信念，如何自我激励，如何排除负面的干扰等能力将成为影响你职场生涯成功的关键能力。一个心态消极的人很难在职场上胜出，更别谈想拿高薪了。

　　 外寻高薪通道

　　 如果你经过全面的评估后认为眼前的平台确实无法达到高薪的目标，接下来可以从外部寻找高薪通道。

　　 1、选择特定的行业。

　　 不同行业之间的薪酬差距很大，金融、咨询、能源以及其他垄断性行业被公认为是高薪行当，如能进入这些行业工作，你的薪酬自然也会水涨船高。

　　 2、寻找更适合的晋升平台。

　　 如果一直在一个位置上停滞不前，会对你的信心产生极大的负面影响。CCDM职业规划师王红琳认为，清晰的发展通道源于精准的职业定位。在这个基础上规划职业发展路线，制定行动计划，然后一步步脚踏实地去落实，才能向你所梦想的薪资和职位靠近。

　　 最后，提醒职场人，行业或公司发展状况的差异，会在一定程度上影响薪水，但最终的决定因素还是自己的核心竞争力，加上清晰的职业定位和可行性高的发展路径。别光盯着高薪，要知道关键还在内生涯的修炼。高薪是一把双刃剑，一不小心，可能会成为不能承受的负累。

　　个人简历模板 个人简历 简历模板 最新简历 网站地图 个人简历 简历模板 简历模板下载 简历表格 简历封面 英文简历 简历技巧 简历制作 求职信 自荐信 自我鉴定 面试技巧 校徽 个人简历模板网 >简历技巧 > 求职者若想在职场中有所斩获 个人简历首先要出众 求职者若想在职场中有所斩获 个人简历首先要出众 时间：2016-12-20 来源： 点击：0 当求职者填写好相应的个人简历时，很少有人会关注这些个人简历的内容以及篇幅是否能够吸引到招聘方，他们对个人简历的看法还停留在最初阶段，在这些求职者心中，个人简历只是介绍了一些个人的基本信息，所以无论怎样填写怎样递交，都不会对求职带来意外的波折。

　　但以实际情况而言，诸多求职者正因具备这种心理，才得以在职场中长期处于被动地位，他们只能等待招聘方选择他，而不是他选择招聘方。所以求职者若想在职场中有所收获，个人简历的填写一定要出众化。

　　说起来虽然容易，但求职者在实际运用时却会感到想要使简历出众的难度还是非常高的，那么应聘者应怎样制作一份优秀的个人简历呢?其实他们若能针对以下几点技巧对简历进行填写，也可使原本平凡的简历不再平凡。

　　专业认知

　　求职者可在个人简历中将自己对这一企业所发展的领域有何认知进行一番描述，如求职者本身所学习到的专业正是IT工程，那么他们可针对这一行业中的专业性理论进行表述。孰知招聘方首先会考虑的人才正是专业与其对口的求职者，这些求职者不用招聘方对其进行针对性的指导训练，求职者也可在短时间内投身于工作。

　　语言表达

　　如其他求职者在应聘时填写了三四页的个人简历，这样虽然能够体现求职者对这一工作的重视性，但招聘方不可能有充足的时间对其一一阅读翻看，所以精短华丽但却非常具代表意义的个人简历也会吸引到招聘方的注意力。

　　无工作经验面试瘦身顾问求职信范文 小编:海玉 129阅读 2020.03.23 范文一：

　　 尊敬的领导
  您好!感谢您在百忙之中查阅我的个人求职自荐信。
作为一名营养学专业的毕业生，在校期间，我学习了营养学、美容保健学、心理学、营销学等方面的知识。在校期间一直担任班级干部，具有较强的组织能力和语言交际能力。专业学习之余，积极参加组织青年志愿者协会等社团工作和社会实践活动，锻炼了自己的动手能力、创造能力、适应能力及心理素质。本人始终积极向上、奋发进取,在各方面都取得长足的发展,全面提高了自己的综合素质。
最后真挚感谢您对我的关注，愿贵院给我一次全心工作的机会，施展自己才能的舞台，我会尽心尽责，倾我所能，让贵院满意，让患者满意。无论此次应聘结果如何，在此还是诚心奉上我的真心祝福：愿贵院事业蒸蒸日上，屡创佳绩!

此致

敬礼！

求职者: xxx

20xx年x月x日

　　
范文二:

　　 尊敬的领导：
您好！很有幸在招聘网上了解到贵公司的招聘信息，衷心的感谢您在百忙之中翻阅我的简历。通过xx网站，我对贵公司有了初步的了解，凭着良好的直觉，我向贵司投递简历并附此信函毛遂自荐。
我是一名营养学专业的应届毕业生，基本掌握了营养学专业理论知识。我是一名对瘦身行业充满热忱的青年，瘦身行业的发展离不开热情和自信，尽管在众多应聘者中，我不一定是最优秀的，但我仍然很有自信。“怀赤诚以待明主，持经论以待明君”。我不乞求信任，只愿有行动来赢得信任。
我热爱贵单位所从事的事业,殿切地期望能够在您的领导下,为这一光荣的事业添砖加瓦;并且在实践中不断学习。最后，无论您是否选择我,尊敬的领导,希望您能够接受我诚恳的谢祝愿贵单位事业蒸蒸日上。

此致

敬礼！

求职者: xxx

20xx年x月x日