与人沟通的社交的常用手段，它是向对方传达信息或是与对方交流信息的一种常见方式。

　　 而提高自己的语言表达能力在人际交往中是比较重要的，能对我们的生活学习工作都有巨大的帮助。所以我们必须学会多和别人沟通交流。

　　 你不妨先想想自己的沟通表达怎么样呢？再仔细观察周围一些不善言辞的人，你肯定会发现你自己和他们都会具有以下几个原因：

　　1、自卑紧张，不敢说

　　 讲话紧张的原因有许多：生理上的紧张、自身对讲话的恐惧、害怕人多、害怕陌生人、害怕领导、觉得自己讲话讲不好，所以不敢说……

　　2、言之无物，不会说

　　 例会发言，让你说几句，你不知道该说什么；工作汇报，你每天都在工作，让你说说做了什么？你说不出来；聚餐吃饭，大家都有说有笑的，你无线、言之无趣，不爱听

　　 为什么那么多人喜欢相声？就是因为在他们的讲话内容里，大家听着觉得有趣。所以，讲话一定要提前了解，听众喜欢听什么？把你想讲的，与听众想听的，相结合，用故事来填充内容，丰富讲话内容的骨血，讲话才会言之有趣，听众也爱听。

　　 那么了解原因了，我们该如何提高自己沟通和语言表达能力呢？

　　1、面带笑容，语态温和

　　 所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人谈话，因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。当跟你聊天的人一直面带笑容时，你是不是会感到一种舒坦;当他的说话语气让你很舒服时，你是不是就有和他继续说下去的冲动。

　　2、言谈举止要有礼貌

　　 与人说话的时候，一定要注意自己的言行。正所谓君子有礼，要想跟别人有效地进行交谈，就要学会有礼貌地与人相处，让别人对你产生好感!

　　3、正确估价自己，树立自信心

　　 在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。

　　4、脸皮要厚点

　　 面子是要的，但别总是死要面子。如果放不下脸皮，放不下架子，别人说什么你都不屑一顾，那么沟通无法进行。

　　 多向身边的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗？不怕别人的嘲笑，不怕别人的打击，不怕自己犯错，这样自己才会进步。

　　5、锻炼自己的胆量

　　 很多人在公共场合不知道该如何表达，主要是紧张，害羞等心理因素的影响，要学习克服紧张，那样你就会发现其实事情没有你想象的那么难。

　　6、不要谈论别人的伤心事

　　 如果你知道对方最近有什么比较不好的事情，一定不要在交谈过程中提到此事，否则会引起对方的反感和难受。

　　7、找到共同话题

　　 一个成功的沟通中，最重要的就是找共同点，因为共同点是人们讨论问题，分享想法，寻求解决办法以及开始一起创造的基石，人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程，这是不正确的想法，沟通其实是一个旅程，双方共同点越多，他们一起踏上这个旅程的概率就越大。

　　8、不要带着情绪沟通

　　 与人交流沟通的时候，切忌带着情绪，尤其是负面情绪。要想与人有效沟通，就得先把自己的情绪控制好，不要出现任何情绪性的动作。

　　9、要有耐心，懂得运用智慧

　　 人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。对于对方提出的问题，要懂得巧妙而又不失礼貌的回答。

　　10、多倾听别人的想法

　　 很多人觉得锻炼口才，只要多说就可以了，但是如果你想有更多的听众，那么你要先学会倾听，知道大家喜欢听什么，了解大家更容易接受什么样的表达方式，这样才能更好的完善自己的表达。

　　 下面也有几点与人沟通说线、话不要说过了头

　　 凡事都有一个度，在一个别人可以容许的范围内是可以被人所接受的，但是如果超过了这个度就会给人留下把柄。牛皮你可以吹，但是不要吹得太离谱;大话你可以说，但是也不要说得太过，否则只 会自取其辱。

　　 有一句话说:“十句话里要有九句真话，这样说一句假话才有人信。”所以，如果假话太多，就漏了底，再也没人会信你了。

　　2、话不要说得太绝对

　　 凡事都没有的，没有的正确，也没有的错误。因此人们对于的东西，在心理上有一种排斥感。因此，在谈话时，即便是我们有把握的事，也不要把话说得过于，的东西容易引起他人的挑刺。

　　 而现实是，如果对方有意挑刺，还真能挑出刺来。与其给别人一个挑刺的借口，不如把 话说得委婉一点。同时，如果我们不把话说得那么，我们还可以在更为广阔的空间与对方周旋。

　　3、话要说得圆润

　　 当我们为了某个目的与他人谈话时，话就要说得圆润一些。话说得太直，会激恼对方，即便是理在己方。说得圆润一点，能给我们留下一定的回旋余地，从容地达到我们谈话的目的。

　　个人简历模板 个人简历 简历模板 最新简历 网站地图 个人简历 简历模板 简历模板下载 简历表格 简历封面 英文简历 简历技巧 简历制作 求职信 自荐信 自我鉴定 面试技巧 校徽 个人简历模板网 >简历技巧 > 简单分析影响个人简历质量的因素 简单分析影响个人简历质量的因素 时间：2016-09-08 来源： 点击：0 众所周知的求职者所编写的个人简历是给HR看的，只有让对方看着比较满意的个人简历才能顺利的通过。因此，在编写个人简历之前，也需要知道HR是如何来筛选个人简历的，以及HR在筛选个人简历上有怎样的特点。如果凭自己意思来写太过自以为是的书写，职位让简历的受欢迎度下降。求职者的个人简历要求质量高，首先既要受欢迎。 那么，在编写个人简历上，影响其质量的因素有哪些呢?

　　1，简历模板

　　虽然说个人简历的模板知识是一个形式而已，但是在编写的时候其模板会硬性到简历的格局。此外，简历模板也直接影响到外观，将个人简历的模板在制作好，则可以大大提高个人简历的美观度。而美观度也是个人简历质量的一部分，是其重要影响因素之一。

　　2，简历的内容

　　影响个人简历质量最为主要的因素就是其简历的内同了，一来是简历的内容是否完整，二来者是你所写的个人简历内容是否能够体现出自身的优势特点，三来则是个人简历的内容在语言描述上的技巧运用。整个个人简历的内涵就在于其内容上，包括有个人的基本信息、教育背景、工作经验、个人技能等等。

　　3，简历的结构、形式

　　在编写个人简历上，也是要讲究一定的形式以及写作的机构。个人简历的机构可以决定其类型，比如说在叙事上的机构，在列举上的机构等等。才用时间顺继续来写则就是时序性，以功能顺继续来写则是功能型简历。而形式与结构如何安排能够起到好的效果，则就会影响到期质量。

　　主持人面试英文求职信 小编:嘉怡 138阅读 2020.03.06 求职信一：

　　 Dear leaders:

　　 Hello! Thank you for taking the time to read my cover letter in your busy schedule! Sailing and sailing, relying on Dongfeng for your help! My name is xx, I am 18 years old, and I am from XX City, XX Province. I hope to work hand in hand with colleagues in your unit to build the sail of hope and create a brilliant career.
Bao Jianfeng emerged from sharpening, and plum blossoms came from bitter cold. After more than two years of professional study and the tempering of summer vacation, I was naive and naive when I entered school. In order to gain a foothold in the society and to succeed in my career, I continued to study hard for two years. Both theoretical and practical classes have achieved good results. Learning is important, but ability development is also essential. In the past two years, in order to improve my personal ability and accumulate work experience, from the freshman year, I have studied various professional courses, and also used the spare time to actively learn to treat people. I have to take some summer work during the summer vacation, Continuous hard work and practice, I have excellent personal qualities, excellent work style, solid basic painting skills, strong self-learning and adaptability, good communication and coordination skills, so that I am full of confidence and expectations for future work .
I implore your organization to give me a chance to be lucky to be one of you, and I will return your knowledge with a hundred times enthusiasm and hard work!

self reference:

X / X 20XX

求职信二：

Dear leaders:
I am a student who will graduate from XX College in 20xx. My major is broadcasting host. In the four years of school, I studied hard, got good grades, and won scholarships many times. Thanks to the rigorous teaching and personal efforts of my classmates and friends, I have a solid basic knowledge and systematically mastered professional courses in broadcasting, such as Chinese broadcasting, journalism, philosophy, aesthetics, and art.
After class, I also taught myself photoshop, flash production, etc., and I can now complete the editing tasks independently. I am passionate and cheerful, and love to travel. Every time I travel, I learn a lot and make a lot of friends. I have done a lot of part-time jobs before, including looking for part-time jobs at home. These are all my valuable work experience. From a child who does not know anything and has no work experience, gradually matures. I hope that I can pursue a career that I like in the future, and I will try my best to do a good job.
If I am fortunate to join, I can devote to your companys software development or to work and study in a certain area at any time according to the needs of the company. I am in an energetic period in my life. I am eager to show my talents in a wider world. I am not satisfied with the existing level of knowledge. I hope to be trained and improved in practice. Therefore, I hope to join your unit . I will do my job well and do my best to achieve good results in my work. I believe that with my diligence and hard work, I will definitely make my due contribution.
Shun Xi, Ni Xi, flying without hindrance is my motto; like the abyss, like walking on thin ice is my working attitude; sincere and trustworthy is my biggest characteristic; open mindedness has earned me many friends. With a bright mind, creative thinking, pioneering tenacity, and skilled professional skills, I believe I am your best choice.
Please give me a chance and I will surely return you with dazzling glory.
Thank you for your patience in reading my cover letter.
Sincerely,
salute!
XXX X / X 20XX