抖音直播卡顿怎么办 小编:艳芬 1133阅读 2020.12.16 第一，打开抖音app来到首页，点击【我】。
第二，打开菜单，也就是屏幕的三杠，如图。
第三，点击【设置】。
第四，点击【反馈与帮助】。
第五，选择【直播】。
第六，选择【我是主播】。
第七，选择直播中存在的问题，那这里就选择【直播一卡一卡】。
这时会出现直播时巢出现卡顿可能存在的问题，可以尝试着先解决这些问题，如果这些问题不存在，但卡顿的问题依然存在，那点击【意见反馈】。
然后具体描述存在问题，点击【发送】就可以了。

　　2021年湖南退休人员基本养老金怎样调整？ 小编:啊南 21120阅读 2021.05.13 5%的涨幅是已经确定的了，具体调整的方式就是按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方式进行的。
第一步，定额增加50元。
第二步，缴费年限挂钩每满1年月基本养老金增加1.4元，养老金水平挂钩增加1.5%。
第三步，高龄退休人员70岁至80周岁以下再增加基本养老金23元；80周岁以上再增加34元。
艰苦边远地区每人每月再增加基本养老金8元。
怎么样？是不是特别简单易懂？只要退休人员知道自己的缴费年限、养老金水平、年龄、所属地区是否是艰苦边远地区就能知道自己涨多少钱。
跟多数省份一样，湖南也是把高龄退休人员的年龄门槛设定在了70岁，70岁以上才能享受高龄退休人员的倾斜调整。
至于哪些地方是艰苦边远地区，湖南在养老金调整方案中明确包括桑植县、江华瑶族自治县、城步苗族自治县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、通道侗族自治县、吉首市、泸溪县、凤凰县、花垣县、保靖县、古丈县、永顺县、龙山县。
我们可以举个例子。
退休人员王大妈的年龄是70岁了，养老金水平4000元，缴费年限35年，不属于艰苦边远地区。能涨多少钱？
1、定额增加50元
2、缴费年限增加35年乘以1.4元=49元
3、养老金水平增加4000乘以1.5%=60元
4、70岁是高龄退休人员可以再增加23元。
一共可以上涨的金额是182元。