应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点。倒不是说一定会在这儿遇到什么困难，或是面临什么选择，但中国人常说三十而立，到了这个年龄，我们的确会在生理和心理上都经历一些变化，也是时候做点儿总结和新规划了。

　　 在前东方航空公司人力资源副总裁马众看来，“从大学毕业到30岁这个阶段，是理解自己想成为什么的过程。这个过程中你会一直积累，并且开始找到自我意识。而到了30岁之后，就是主动自觉地去弥补自己与理想之间的差距的时候了。”

　　 的确，对于本科毕业就踏入职场的公司人来说， 30岁已经是工作的第8年，即使你是研究生毕业，此时也至少已经工作了5年。有人可能会把意识到自己已经30岁了这件事作为促使自己探索一条新的职业发展路径的刺激点。也有人可能还站在某个十字路口，仍然没有找到自己的人生目标和兴趣点。

　　 当然，30岁还没有找到人生方向也并不注定失败。万科董事长王石到了32岁才从机关辞职去深圳下海；Jeff Bezos也是在30岁那年觉得互联网有机会，用30万美元创办了亚马逊。在他们做决定之前，都不知道这之后的经历会决定他们人生的主要方向。任仕达中国区市场总监孙海宁说：“市场本身就是一直在变化的，有些人一辈子都在找自己的兴趣点，职业路径本来就该在自我调整中探索，只要符合你的长远目标和人生规划就行。”

　　 《第一财经周刊》采访了几位职场专家，希望能为处于30岁这个路口的公司人，提供一些规划职业路径的帮助。这里有他们的专业建议，也有个人经验之谈。

　　 在这之前，你需要先回答下面3个问题。

　　 你确定已经找到自己的职业方向了吗？

　　 马众认为30岁之后就已经过了“试方向”的阶段，应该按照既定规划开始前进了。

　　 但是EMC中国卓越研发集团人力资源总监狄巧观察到，处于这个年龄阶段的公司人，仍然可能感到迷茫和困惑，“一种可能是在最初的职业选择时就没有遵循本意，认为自己的能力没有特别长处，或由于岗位上缺乏正向激励的信息而一直没在工作上找到兴趣点。”

　　 可以通过增强自己的存在感来找到定位。狄巧说，首先应努力把目前的工作做到最好，让老板和同事因此关注到你，并且肯定你。同时，也可以有技巧地去建立个人品牌，少抱怨、态度积极、愿意与别人分享你的想法，会让你赢得更多新机会。“很多人都是从最初自己不喜欢的岗位上先发展起来，借助这个跳板才找到更适合他们的新机会。”

　　 此外，也可以在目前工作的基础上，通过有意识地去接触和学习其他的东西，用做“职场有心人”的办法来找到自己的兴趣或者下一个机会。

　　 你对自己的定位准确吗？

　　 你的目标在哪里显然不仅是兴趣问题，更重要的是，你有没有这个能力去做这份工作。凯捷咨询跨国企业业务高级经理韦玮发现，高估自己能力的人确实存在，不过更多的人却往往是低估了自己的能力。

　　 “我常常见到一些公司人，当公司提供开放机会的时候，总认为自己距离目标还太远。比如公司规定凡是任职满6至12年的员工都可以申请参加某个项目，但那些刚满6年的公司人就倾向于不参与竞争。”韦玮说。

　　 公司人可以阶段性地为自己设定一些结构化、量化的评价指标，并且邀请你的老板、职业导师和同事一起参与到评估中来，多方参与可以提高评估的准确率。

　　 你的压力和动力都足够吗？

　　 30岁会是一个不容易满足的年纪，尤其当同学和同龄人之间出现一些比较的时候。你甚至可能不愿意参加同学会，因为不想知道谁比自己发展得更好。马众说，这是到了这个年纪才会有的“规划的自觉”，是在与他人的比较下形成的强烈的改变欲望。

　　 不甘人后和虚荣心当然是一种进步的动力，但这种被动的动力持续性毕竟有限，职场进取心和生活热情才是让你保持进步的最大推动力。尤其对于30岁时职业发展比较顺利的公司人，这点尤其重要。

　　 从外部环境来说，你也要时常确认自己的目标、想法是与公司的整体目标相一致的，“如果你发现自己与公司的目标差太远的话，就要考虑换到一个更符合自己目标的环境中去。”狄巧说。

　　 A

　　 换岗or转行

　　 找到符合兴趣的工作之所以重要，除了能给你在工作中带来愉悦感，也会让你更有责任心。韦玮说，职场的任何选择都是一种赌博，哪怕你可以把风险规避到最小，风险也依然存在。“如果你是按照自己的兴趣去走的，那么输了你至少不会懊恼。”

　　 在30岁转换职业，也不至于将你前几年的积累全部清空。博世中国人力资源管理总监袁效琴在招聘时更倾向于那些有跨部门、跨职能，或海外工作经验的员工，“这些人一般有更宽的知识面，工作能力也更强。”

　　 B

　　 创业

　　 分布在各个一线城市的创业据点中的创业者们几乎都是30岁左右的年纪。在离职以后自己出去创业，几乎已经快要成为这个年纪的公司人中间的一股风潮了。

　　 如果已经想明白商业价值、盈利模式，有了一个比较周全的创业计划，最好再有那么一两个投资人对你的项目感兴趣，那就义无反顾地去做吧，不要怕失败，也不用太担心后果。

　　 在韦玮的招聘原则里面，有创业经验会是一个加分项。“创业是一个很好的试错机会，最坏的结果也就是5年之后再回到公司里面工作。而这个时候你已经比那些一直在公司工作的员工们有了更多的历练，也成熟更多。”

　　 C

　　 转往管理岗位

　　 大多数人都会通过读MBA作为从专业技术岗位转往管理岗位的过渡，这也是一个需要承担风险的选择。“从申请开始，到你全职念完MBA的周期基本上需要3至4年，这么长的时间内，你很难去预见之后的经济形势会发生怎样的变化。”

　　 任仕达中国区市场总监孙海宁认为，判断是否是一个合适的时机去修读MBA需要考虑三方面的条件，“首先是根据当前全球的经济形势，确定念MBA可能带来的经济成本。其次是根据申请的情况看你能去什么样的学校，它们专长的管理方向是什么，是否符合你对未来工作的预期。当然更重要的是要判断好现在的工作是否适合你，以及你将来想要做什么样的工作。”

　　 不过这里有个前提，是你先要考虑清楚自己的兴趣和性格是否真的适合成为管理者。如果你天生是一个不喜欢和人打交道的人，那么不如省下这笔高昂的MBA学费，继续去钻研你的专业领域。

　　 D

　　 平衡工作、家庭和生活

　　 这是更多30岁的职场女性会考虑的问题。

　　 结婚、生子、带小孩，家庭正在逐步分散这个年纪的职场女性的注意力。如果你不能狠心放弃事业成为一个全职太太，那么你大概会更希望转去一个相对稳定的后台岗位。

　　 不过这不意味着你从此放弃了进入职业的上升通道。“你可以利用在稳定岗位的机会做一些更长远的规划，去想一想十年以后的职场更需要什么样的人才。”韦玮的建议是，在这段时间选择读书等进修的方式，可以为你回到职场积累资本。

　　 在这个时间段，跟女性同事增加交流也是排解生活所带来的焦虑感的有效方法。袁效琴就打算在博世组织类似的女性员工沙龙，“大家互相分享应对生活的经验，你就会发现原来不是自己一个人在撑，就会有动力去克服在平衡工作生活所遇到的困难了。”

　　 E

　　 专业领域的深耕

　　 狄巧提供了一个案例。一位有培训管理经验的候选人曾经去面试她所在HR部门的培训管理岗位，目标是希望在做培训管理的同时能够接触些校园招聘的工作。但由于校园招聘的岗位设了专人负责，这位候选人一开始似乎有点不满足，狄巧给她的建议是在培训管理的专业上开辟出更多能做的事情，比如担任培训师、编写培训教材。“后来我再去问她是否还有时间兼职做校园招聘时，她说在培训管理上的东西就已经来不及学了，完全没时间再去做其他的工作。”

　　 当然，成为专家不仅是在专业能力上达到精深就足够了的。袁效琴说，在博世为希望成为专家的员工开设的培训项目中，更重视培养员工的项目管理能力，以及他们与利益相关方沟通的能力。“作为专家，能把专业的东西用更有效的方式表达出来是很重要的。”袁效琴说。

　　 30岁时，你应该：

　　 对自己有一个准确的定位和评估

　　 毕业之后到30岁这几年，是一个非常关键的自我认知的阶段。你这时候应该对自己有了一个比较准确的判断，哪些是优势，哪些是短板，性格适合做什么行业，能力到了什么程度等等。

　　 基本职业方向至少定下来了

　　 尽管30岁还谈不上老，但这个时候你应该已经确定了自己在职场上大致的发展方向。结合此前几年的工作经验，确定自己的兴趣点在哪里，未来会做什么，分几步走，最终达成什么目标。

　　 开始尝试一些自我经营

　　 自我经营这个词并不总是贬义，30岁的确应该开始打造自我品牌了。你可以有意识地为自己建立一些资源，开始重视圈子和某些关系的维系，从各方面把自己塑造成一个职场优质品牌。

　　 开始重视工作、家庭和生活的平衡

　　 30岁的时候，许多人的生活状态会发生变化。在进入人生新阶段之后，对工作、家庭和生活之间的平衡是一门新功课，处理好这个关系也能为你的职场加分。

　　 如果有可能，做一些自我提升

　　 在30岁之前，我们所拥有的知识和经验大都来自此前20多年的学习生活。工作之后，也基本都是知识运用和消耗的过程。如果有机会，可以在这个时候考虑为自己充电，有针对性地补充一些新知识。

　　 选择做销售难免业绩时好时坏，碰上业绩任务时压力山大，无法向其他人诉说，今天给您10个放平心态的锦囊妙计，希望给所有的销售人员一个平衡的人生。

　　放平心态的第1个锦囊：心态决定人生

　　 一位哲人说过：“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。

　　 其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，做销售的人成功与否，主要取决于他的心态。

　　放平心态的第2个锦囊：生气不如争气

　　 人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。

　　 因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。

　　 面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

　　放平心态的第3个锦囊：有自信才能赢

　　 古往今来，许多人之所以失败，究其原因，不是因为无能，而是因为不自信，而作为销售人员最基本的就需要具备自信心。

　　 自信是一种力量，更是一种动力。

　　 当你不自信的时候，你难于做好事情；当你什么也不做不好时，你就更加不自信，这是一种恶性循环。

　　 若想从这种恶性循环中解脱出来，就得与失败作斗争，就得树立牢固的自信心。

　　放平心态的第4个锦囊：心动更要行动

　　 很多做销售的人，晚上想了条条道路明天要怎么去做好销售，结果第二天起来还是按照原来的路走！心动不如行动，虽然行动不一定会成功，但不行动则一定不会成功。

　　 生活不会因为你想做什么而给你报酬，也不会因为你知道什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。

　　 一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动，才是否滋润你成功的食物和泉水。

　　放平心态的第5个锦囊：平常心不可少

　　 人生不可能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。

　　 如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。

　　 人生应该有所追求，但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福，因此，拥有一颗平常心，是人生必不可少的润滑液剂。

　　放平心态的第6个锦囊：宽容是一种美德

　　 俗话说得好：“退一步海阔天空，让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。

　　 宽容是一种美德，它能使一个人得到尊重；宽容是一种良药，它能挽救一个人的灵魂；宽容就像一盏明灯，能在黑暗中放射着万丈光芒，照亮每一个心灵。

　　放平心态的第7个锦囊：学会给心灵松绑

　　 大部分做销售的人，都会觉得有压力，有来源于客户的压力、公司的压力、竞争对手的压力等等，总的一句话来说就是“压力山大”。

　　 人的心灵是脆弱的，需要经常地激励与抚慰。常常自我激励，自我表扬，会使心灵快乐无比。

　　 学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的港湾，常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩，使心灵的各个零件经常得到维护和保养。

　　放平心态的第8个锦囊：别把挫折当失败

　　 有些做销售的朋友，被客户骂了几次，心里就有了阴影，感觉自己不适合做销售。

　　 每个人的一生，难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败，从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气.

　　 成功者则是从不言败，在一次又一次的挫折面前，总是对自己说：“我不是失败了，而是还没有成功。”

　　 一个暂时失利的人，如果继续努力，打算赢回来，那么他今天的失利，就不是真正的失败。相反的，如果他失去了再战斗的勇气，那就是真输了。

　　放平心态的第9个锦囊：避免烦恼成心病

　　 在现实生活中，终日烦恼的人，实际上并不是遭遇了太多的不幸，而是根源于烦恼者的内心世界。

　　 因此，当烦恼降临的时候，我们既不要怨天尤人，也不要自暴自弃，要学会给心灵松绑，从心理上调适自己，避免烦恼变成心病。

　　放平心态的第10个锦囊：快乐其实很简单

　　 有人说做销售很无趣，天天都是上班下班，打电话、见客户，一天天的过去了，这样的日子并不是自己想要的！作为销售员，我们要善于发现工作中的快乐，其实，快乐就在我们身边。

　　 一个会心的微笑，一次真诚的握手，一次倾心的交谈，就是一种快乐无比的事情。当你把你的快乐传递给你的客户的时候，客户被你的快乐感染了，成交的机会就会更大了！

　　婚礼主持简历填写技巧 小编:嘉怡 142阅读 2020.03.17 1、简历设计巧显个性
2、开门见山介绍自己
3、不应聘外企无需通篇英文
4、充分了解你所应聘的公司
5、了解你该职位的工作要求
6、缺点也写上
7、把简历的开头和结尾写好