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如何有效的鼓励自己呢?看完这篇,快速提升
日期:2022-01-18 浏览

  一、定向

   方向定错了,则南辕而北辙,距离目标会越来越远,还要重新走回头路,付出较大的代价。因此,职业生涯决策,决不能犯方向性错误。

   通常情况下,职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是,很多人毕业后,并不能完全按照自己所学的专业来选择工作,有的甚至与原专业风马牛不相及。学非所用、用非所学、专业不对口的情况比比皆是,已不足为怪。

   这种情况下,就需要认真考虑,选择适合自己的职业岗位。有时为了就业,甚至要强制自己去适合并不喜欢的岗位,只要这种职业是社会紧缺的、急需的或有发展前景的。有些学子在学校里读了双学位,拿了几种职业等级证书,就业时就比别人多了几个机会,显得高人一筹。

   二、定点

   所谓定点就是定职业发展的地点。比如有些人毕业后选择去南方,有些选择到上海、沪宁线一带发展,有的则选择去边疆、大西北,选择到祖国最需要的地方去,都无可非议。俗话说人各有志。

   但应该综合多方面因素考虑,不可一时冲动,心血来潮,感情用事。比如有的毕业去了南方,认为那里是改革开放的前沿,经济发达,薪资水平较高。

   但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力,甚至于气候、水土等因素,结果时间不长又跳槽离开。当然这也无所谓。但如果一开始就选准方向,就可以在一个地方,围绕一个职业长期稳定发展,对自己的资历和经验都会有助益和长进。

   时间加努力,有望成为某一领域的资深人士,岂不更为有利。频繁更换地点,今天在这,明天到那,对职业生涯成长肯定弊多利少。

   三、定位

   择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析,做出较准确的定位。不可悲观,把自己定位过低。

   更不要高估自己,导致期望值过高。一但不能如愿,失望也就越大。刚毕业就被知名大公司选中,而且薪资福利不菲,当然是你的运气。如果没有碰上这种好机遇,也无需气馁。

   不要过分在意公司的名气,薪资的高低。只要这家公司、这项专业岗位适合我,是我所向往和追求的,就应该去试一试,争取被录用。确立从基层做起、从基础做起,逐步积累经验,循序渐进,谋求发展的思想理念。可能对你的一生都会有好处。

   除了这三定,其实还有很重要的一定,就是定心。心神不定,朝三暮四,何能准确地定向、定点、定位!不过无论做什么,都需要定心。不然,老百姓怎么会说心不定,钱没命呢?

   从哲学角度来看,三定实际上就是解决职业生涯设计中干什么、何处干、怎么干这三个最基本的问题。

   这三个问题解决好了,职业生涯发展就会比较顺利确定志向。志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起。

   俗话说:志不立,天下无可成之事。立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

   所以,在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是你的职业生涯规划中最重要的一点。

   人总有在低潮期的时候,这时候就要不断的鼓励自己,不断寻求挑战激励自己。那么,如何有效的鼓励自己呢?

  1、把握好情绪

   人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

  2、调高目标

   许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太孝而且太模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标。

  3、塑造自我

   在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选取乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。

  4、规划目标

   清晰地规划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们务必奋起行动。莎士比亚说得好:“行动胜过雄辩。”

  5、自我激励

   一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法能够帮你塑造自我,塑造那个你一向梦寐以求的自我。

  6、加强紧迫感

   沉溺生活的人没有死的恐惧。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而,大多数人对此视而不见,假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天,我们才会筹划大事业,将我们的目标和梦想寄托在DenisWaitley(丹尼斯)称之为“虚幻岛”的汪洋大海之中。其实,直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上,如果能逼真地想象我们的弥留之际,会物极必反产生一种再生的感觉,这是塑造自我的第一步。

  7、撇开朋友

   对于那些不支持你目标的“朋友”,要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍,他们就会拉你沉沦。结交那些期望你快乐和成功的人,你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生期望。

  8、迎接恐惧

   世上最秘而不宣的秘密是,战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧,也会增强你对创造自己生活潜力的信心。如果一味想避开恐惧,它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时,最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

   做好调整计划实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线,有起也有落。但你能够安排自己的休整点。事先看看你的时间表,框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你此刻感觉不错,也要做好调整计划。这才是明智之举。

   在自己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下,即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。

  9、树立远景

   迈向自我塑造的第一步,要有一个你每一天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景务必即刻着手建立,而不要往后拖。你随时能够按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。

  10、离开舒适区

   不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

  11、直面困难

   每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,但是是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒,就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇,你自然会动力陡生。

   首先要感觉好多数人认为,一旦到达某个目标,人们就会感到身心舒畅。但问题是你可能永远达不到目标。把快乐建立在还不曾拥有的事情上,无异于剥夺自己创造快乐的权力。

   记住,快乐是天赋权利。首先就要有良好的感觉,让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐,而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。

  12、加强排练

   先“排演”一场比你要应对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决,不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情,你定能够用来挑战自己。这样,你就能够自己开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻。

  13、立足此刻

   锻炼自己即刻行动的潜力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于这天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。但是,这一切就绪后,必须要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

  14、敢于犯错

   有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时,往往会把务必做的事放在一边,或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你明白需要做却又提不起劲,尽管去做,不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的情绪来对待自己做不好的事情,一旦做起来了尽管乐在其中。

  15、不要害怕拒绝

   不要消极理解别人的拒绝,而要用心应对。你的要求却落空时,把这种拒绝当作一个问题:“自己能不能更多一点创意呢”不要听见不字就打退堂鼓。就应让这种拒绝激励你更大的创造力。

  16、尽量放松

   理解挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会明白自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松能够产生迎接挑战的勇气。

  17、敢于竞争

   竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的情绪。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

  18、精工细笔

   创造自我,如绘巨幅画一样,不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作,你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同,也会令你兴奋不已。总之,无论你有多么小的变化,点点都于你很重要。

  19、内省

   大多数人透过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反溃但是,仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,就应经常自省并塑造自我。

  20、走向危机

   危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象,我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活,努力设计各种越来越简单的生活方式,使自己生活得风平浪静。当然,我们不必坐等危机或杯具的到来,从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德(JoanofArc)说过:“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

  商务司机简历填写技巧 小编:嘉怡 425阅读 2020.03.11 1.在你发送一份简历之前,应该再三地进行检查和修改。检查完成的简历上是否有错别字,病句或不应有的污迹。

   2.准备简历时不要试着在打印纸上省钱,要使用优质纸张而不要只用劣质的复印纸。不要缩排字号;如果一页纸写不下你的所有工作经历,那就创建一份足以列下你所有的工作经验和技能的简历吧。不要缩排字号,这样会使你的简历变得不易阅读。
3.如果你缺乏与正在申请的职位相关的工作经验,那么就不要使用年代式的经历。不妨试试功能式或技巧式的简历格式,这样你可以把与此职位最相关的经验和技能放在最醒目的位置。
4.不要不分巨细地罗列所有工作经验;虽说你可以呈递篇幅超过两页纸以上的简历,但是要注意不要罗列所有的大小工作经验。人力资源经理们最关心的是你近10年来的工作情况,所以应将简历重点放在你最近和最相关的工作经验的说明上。
5.不要夹带多余的资料;发送简历时,除非招聘公司有特别的说明,否则最好不要附带成绩单、推荐信或获奖证书等附加资料。如果你被通知面试,你应该带上这些资料以备出示。
6.要说明自己的工作能力,仅仅把招聘公司的工作职位说明拷贝到简历中,再加上自己说明的是远远不够的。你可以列出特殊的工作技能、获奖情况等资料证明你比竞争者更适合这个职位。