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如何应对职业生涯的不胜任压力
日期:2022-01-14 浏览

  rob是be公司的行政高级经理,他之前担任公司的计算机技术服务支持经理,两年前,公司将他提升到现在这个位置。在担任行政高级经理之前,rob对自己的工作很满意,并且充满了雄心壮志,他的目标是成为公司的计算机技术服务副总裁。当公司晋升他担任行政高级经理时,rob并不喜欢,但管理层说服了他,说这将会对他的职业发展产生积极影响,因为这项工作可以为他以后的晋升积累管理经验,使他最终能够胜任他所期待的工作。

   rob担任行政高级经理两年之后,对工作的紧张和不安感逐渐增长,现在几乎成为了他生活中不能克服的部分,也让他的家庭生活一团糟,当他对工作感到焦虑时,这种情绪在家里会突然爆发,使他的妻子和孩子受到更大的伤害。

   rob说:担任行政高级经理,让我遇到了各种各样的情景和有趣事情,但是很多时候自己就像是打杂的一样,要去处理许多日常的乏味问题,还有就是要应对不同部门员工的抱怨以及和政府部门打交道。这些让rob感到无聊和受挫。如果做得好,这份工作确实会对我今后的晋升有帮助,但我已经再也不能承受这个压力了,而且他和技术研究没有任何的接触和联系,我正越来越远离技术工作。

   rob其实不是行政高级经理的合适人选,无论他接受目前这个工作的理由是什么,这个工作并不适合他的个性,这使他一直不安和感到不满意。对工作缺乏浓厚的兴趣和天生的技能,这种不适合只能通过投入过分的精力才能得到弥补。这种投入可以得到成功,但是代价很大:巨大的心理不安、深深的失败恐惧、较少关注自己的私人生活。从事不适合自己工作的人经常害怕自己的弱点会暴露出来,被人发现。这些内心疑虑如此强烈,因此他们需要一定的成功来得到人们的认可,然而,他们的成功又会使他们陷入了所不喜欢的工作之中,身后之路也可能渐渐断去。

   什么是胜任的工作呢?当你感到有能力,而且你喜欢这份工作,你也认为这份工作和你的动机价值观相重合,这三种积极的感觉集于一身时,完美的适任就发生了。但这三个条件缺少其中之一时,工作不能胜任的情况就会发生。rob就是一个典型。

   每种不适合的情形对管理人员的职业生涯都会产生冲击。如果人们接受了一项他们无法胜任的工作,就会把自己置于一种持续不断的自我怀疑感觉中;如果他们接受了能够胜任但不喜欢的工作,就会对此感到厌烦;如果从事的工作不能使他们获得自豪感,他们也无法让自己平静下来。

   那么管理人员如何避免从事不适合的工作呢?

   1.学会说不:学会要求给予充分的时间仔细考虑,估计拒绝的后果,也要对接受的后果做出现实估计,人们常常是因为低估了将要面对的困难而作出决定。

   2.自我评估:深入的自我探索,了解你潜意识中的动机,找到你做得最好的、你最喜欢的、最有意义的工作。

   3.求助导师:让公司里经验丰富的、值得信任的经理(常常也会是你的老板)作为顾问或导师给予指导,同时你也学习他的经验、技能以及价值观。

  个人简历模板 个人简历 简历模板 最新简历 网站地图 个人简历 简历模板 简历模板下载 简历表格 简历封面 英文简历 简历技巧 简历制作 求职信 自荐信 自我鉴定 面试技巧 校徽 个人简历模板网 >简历技巧 > 简单分析影响个人简历质量的因素 简单分析影响个人简历质量的因素 时间:2016-09-08 来源: 点击:0 众所周知的求职者所编写的个人简历是给HR看的,只有让对方看着比较满意的个人简历才能顺利的通过。因此,在编写个人简历之前,也需要知道HR是如何来筛选个人简历的,以及HR在筛选个人简历上有怎样的特点。如果凭自己意思来写太过自以为是的书写,职位让简历的受欢迎度下降。求职者的个人简历要求质量高,首先既要受欢迎。 那么,在编写个人简历上,影响其质量的因素有哪些呢?

  1,简历模板

  虽然说个人简历的模板知识是一个形式而已,但是在编写的时候其模板会硬性到简历的格局。此外,简历模板也直接影响到外观,将个人简历的模板在制作好,则可以大大提高个人简历的美观度。而美观度也是个人简历质量的一部分,是其重要影响因素之一。

  2,简历的内容

  影响个人简历质量最为主要的因素就是其简历的内同了,一来是简历的内容是否完整,二来者是你所写的个人简历内容是否能够体现出自身的优势特点,三来则是个人简历的内容在语言描述上的技巧运用。整个个人简历的内涵就在于其内容上,包括有个人的基本信息、教育背景、工作经验、个人技能等等。

  3,简历的结构、形式

  在编写个人简历上,也是要讲究一定的形式以及写作的机构。个人简历的机构可以决定其类型,比如说在叙事上的机构,在列举上的机构等等。才用时间顺继续来写则就是时序性,以功能顺继续来写则是功能型简历。而形式与结构如何安排能够起到好的效果,则就会影响到期质量。

  美容助理面试求职信400字 小编:海玉 141阅读 2020.03.13 范文一:

   尊敬的领导:
  您好!我是一名xx美容学校的学生,马上就要面临毕业,即将走上工作岗位,这将关系到我的前途,所以我做了一次慎重的选择,贵公司一直是我的第一就业目标,因此我决定递交这封自荐信,真诚的向您表明自己的决心!感谢您能继续阅读我的自荐信!
一直以来我就对美容方面的知识很感兴趣,因为想要从事美容行业,我专门到xx美容学校学习专业的知识。
在校的两年时间里,我学习努力认真,以优异的成绩完成了专业基础知识的学习。我熟练地掌握专业的美容技能和理论知识。在化妆方面,掌握了新娘妆,烟熏妆,晚宴妆,生活妆,舞台装的画法。在美甲的方面掌握了基本的指护和指甲彩绘。我严格要求自己,尊敬师长,积极参加学校组织的各类活动,同学相处和睦。
  由于我是一名刚出社会的学生,我深知自己的知识仍然停留在理论阶段,正因为如此,我更加迫切需要贵公司能给予我实践的机会,我一定发挥自己的专业所长,为顾客提供最认真的专业服务,为贵公司的发挥贡献我的光和热!
  毛遂自荐,伯乐识马!希望您能够透过这份自荐信看见一个充满活力,热情努力的求职者!

此致

  

敬礼!

  

求职者: xxx

  

20xx年x月x日

  
范文二:

   尊敬的领导:
  您好!非常感谢您能够呈阅我的求职信。我是xx美容学校的毕业生。我有扎实的美容专业知识,熟练的操作技术,我有信心胜任即将从事的工作。在此,我向贵单位毛遂自荐。
选择本身就意味着竞争,有竞争才能更充分的实现自我的价值。希望这次竞争的结果能够让我有在贵公司工作和学习的机会。
在校期间,我掌握了美容美体等专业知识,也熟练掌握各种手法技能,我对自己有信心,希望可以竞聘贵公司美容师助理这一职位,望贵公司能给予我这次实现目标的机会。我不但学到了专业知识,更提高了综合素质,我曾任学生会生活部部长,有一定的组织基础和创新处事能力。作为21世纪的学生,我没有只满足于校内理论知识的学习,经常走向社会理论联系实际,从亲身实践中提高自己的综合能力。我相信我自己能够适应今天社会激烈的竞争环境。
  最后真挚感谢您对我的关注,希望贵单位能够给我一个实现梦想、展示才华的机会,祝贵院事业蒸蒸日上,屡创佳绩!盼望能接到您的答复信。

此致

  

敬礼!

  

求职者: xxx

  

20xx年x月x日