北大近日公布全国28个大中城市烦恼指数。数据显示，28个主要城市白领平均平衡指数为48.22，普遍比较烦。其中，宁波最幸福，平衡指数为51.11；武汉最烦，平衡指数仅为46.69。北京、广州分别排在第20、21位，不算特别烦。

　　 烦恼现状：广州排名21 压力来自奔前程

　　 《广州日报》报道，此次，智联联合北京大学社会调查研究中心推出了2012年度中国职场人平衡指数调研报告，调查涉及全国28个城市一共调查了3万多个样本，而得出烦恼排行榜。

压力来源：职业发展最强烈

　　 为了更加直观地刻画职场人工作与生活的平衡程度，本次调查推出了平衡指数的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而平衡指数越低，说明工作压力越大，越烦恼。

　　 为此，调查方将认为自己目前状况属于平衡职场人作为参照依据，将其平衡指数的平均值(61.25)作为参考临界值。

　　 调查结果显示，全国28个主要城市白领平均平衡指数为48.22，普遍比较烦。最不烦的城市是宁波，平衡指数为51.11，最烦的城市是武汉，平衡指数为46.6，广州得分48.72，属于比较烦。

　　 调查总结出现代职场的6大压力源：职业发展、时间平衡、组织倾向、人际关系、工作任务、角色模糊与冲突。结果显示，职业发展和人际关系是目前职场人普遍最烦、感知压力最强烈的两件事。

　　 报告同时指出，中国职场人平均工作时间为8.66个小时。广州以日平均工作9.02个小时排在了首位。

专家建议：学会平衡个人内心世界

　　 智联招聘资深人力资源专家指出，在职场人愈发感受到压力的今天，他们也正在努力用各种积极的方式抵抗工作对生活的殖民化。每个职场人的内心世界中都有一个调试器，将个人内心世界调整平衡。当我们看到过劳死、抑郁症自杀等极端事件越来越多的时候，我们也看到大多数职场人正在以此为戒，通过对环境的不断适应转化更多的正能量。

　　个人简历模板 个人简历 简历模板 最新简历 网站地图 个人简历 简历模板 简历模板下载 简历表格 简历封面 英文简历 简历技巧 简历制作 求职信 自荐信 自我鉴定 面试技巧 校徽 个人简历模板网 >简历技巧 > 简单分析影响个人简历质量的因素 简单分析影响个人简历质量的因素 时间：2016-09-08 来源： 点击：0 众所周知的求职者所编写的个人简历是给HR看的，只有让对方看着比较满意的个人简历才能顺利的通过。因此，在编写个人简历之前，也需要知道HR是如何来筛选个人简历的，以及HR在筛选个人简历上有怎样的特点。如果凭自己意思来写太过自以为是的书写，职位让简历的受欢迎度下降。求职者的个人简历要求质量高，首先既要受欢迎。 那么，在编写个人简历上，影响其质量的因素有哪些呢?

　　1，简历模板

　　虽然说个人简历的模板知识是一个形式而已，但是在编写的时候其模板会硬性到简历的格局。此外，简历模板也直接影响到外观，将个人简历的模板在制作好，则可以大大提高个人简历的美观度。而美观度也是个人简历质量的一部分，是其重要影响因素之一。

　　2，简历的内容

　　影响个人简历质量最为主要的因素就是其简历的内同了，一来是简历的内容是否完整，二来者是你所写的个人简历内容是否能够体现出自身的优势特点，三来则是个人简历的内容在语言描述上的技巧运用。整个个人简历的内涵就在于其内容上，包括有个人的基本信息、教育背景、工作经验、个人技能等等。

　　3，简历的结构、形式

　　在编写个人简历上，也是要讲究一定的形式以及写作的机构。个人简历的机构可以决定其类型，比如说在叙事上的机构，在列举上的机构等等。才用时间顺继续来写则就是时序性，以功能顺继续来写则是功能型简历。而形式与结构如何安排能够起到好的效果，则就会影响到期质量。

　　物流助理面试简历自我介绍通用范文 小编:嘉怡 192阅读 2020.03.20 自我介绍一：
性格开朗，工作认真负责，细心，有很强的责任心和进取心,头脑灵活，不怕吃苦，接受能力强，能够很好的处理同事的关系，具有强烈的团队合作精神，并能承担一定的工作压力。
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本人能吃苦耐劳，适应性强，协调性好，对工作认真负责，工作积极、主动、上进，无论要工作还是生活上都严格要求自己，并具有很强的自学能力、动手能力。
自我介绍三：
本人活泼开朗,有良好的语言沟通能力,适应能力强.接收新事物的速度快。有着高度的工作责任心和事业心。做事情能吃苦耐劳,踏实稳重。敢做敢担，善于思考，工作效率高,条理性强,有相当的管理能力。